Buganvilias

Nesta altura do ano as buganvilias estão no seu esplendor. Cá em casa existe uma há já vários anos. Sempre que está florida dá beleza, e muita, ao meu jardim. Este ano qualquer coisa correu mal com ela e não está muito vigorosa. É uma planta sensível com a raiz e talvez tenha sido esse o problema. No entanto é sempre agradável falar desta planta trepadeira,  originária do Brasil e que se adaptou muito bem ao nosso clima, desde que apanhe algumas horas de sol por dia e esteja protegida do vento e das geadas, no Inverno. Não gosta de muito adubo nem de ser muito encharcada. Se tiver estes elementos em demasia deixa de florir e fica com mais folhas. Apesar desta sua sensibilidade, não será motivo para deixar de ter uma em sua casa. É que depois de ter uma poderá reproduzi-la por estacas durante os meses de verão e com os ramos mais tenros, retirando as folhas até ao meio e metendo o corte num fertilizante com hormonas. Colocar a estaca num vaso pequeno com uma mistura de solo, terra para plantas e areia, em partes iguais. Cobrir o vaso com um plástico transparente para criar o efeito de estufa num local luminoso, mas sem sol direto, e assim vai reproduzindo a sua buganvília, tendo a paciência necessária para esperar que comecem a aparecer as folhas e as flores. Quando tiver ou quiser transplantar deverá ter cuidado com as raízes. Não mexer no torrão. 

(Sugestão): Poderá ser uma boa ideia para oferecer a alguém como presente de Natal!!!!

E... agora... desfrute da sua buganvilia florida....

Audição Musical de Abragão

A Oficina Musical de Abragão finalizou o ano lectivo 2011-2012 com uma audição musical com diversos instrumentos musicais.
Esta acção foi bem acolhida por alunos, professores e familiares, que puderam apreciar e avaliar o trabalho e as aptidões musicais das crianças.
Temos que reconhecer que a música no contexto de educação infantil é muitas vezes um suporte para atender a vários propósitos, tais como a formação de hábitos, atitudes e comportamentos.
A linguagem musical é um excelente meio para desenvolvimento da expressão, do equilíbrio, da auto-estima, além de ser um poderoso meio de integração social. Com a música consegue-se organizar som e silêncio.
E neste dia de audição musical, assim aconteceu. O talento e o progresso foram notórios deixando todos quantos assistiram satisfeitos  e com a sensação de missão cumprida.
 









Parabéns e novo ano virá....

Montalegre

Em continuação do vídeo anterior e porque estamos quase em sexta-feira dia 13, aconselho a verem este vídeo e inicie uma viagem por um espaço sem igual. As imagens mostram a beleza, usos e costumes de um cantinho de Portugal. Vale a pena visitar.

Fisgas do Ermelo

Não são precisas muitas palavras. 
Limito-me a dizer que é uma das maiores quedas de água de Portugal situada em Mondim de Basto.
As imagens dizem o resto....

Compota de ameixa vermelha

Há alguma fruta cá por casa. Vai-se comendo, oferecendo e como hoje em dia nada se pode deitar fora, resolvi ir fazendo algumas compotas para quando chegar o Inverno poder saborear ao calor da lareira com umas tostas e um chã bem quentinho.

Aqui deixo a minha receita para quem estiver interessado.

2 Kg de ameixas já depois de descascadas e descaroçadas
1,5 Kg de açúcar
1 pau de canela (opcional)
casca de limão  (opcional)

Então como já referi em cima, descascar e retirar o caroço às ameixas. Corte aos bocados e coloque tudo dentro do tacho.
Deixe começar a ferver e ponha em lume brando e vá mexendo. Logo que as ameixas estejam cozidas retire o pau de canela e a casca de limão. Se quiser pode passar a varinha mágica ou apenas esmagar grosseiramente. Eu prefiro a 2ª opção. Deixe ferver mais algum tempo até obter o ponto de estrada.
O ponto de estrada é quando coloca um pouco num prato e passa o dedo e o doce separa.
Tenha cuidado com o ponto porque depois de fria, a compota fica mais espessa.
Entretanto esterilize os frascos e as tampas em água a ferver durante algum tempo.
Logo que a fruta fique pronta, encha os frascos e ponha as tampas.
Agora tem duas opções: Ou volta a meter os frascos fechados dentro da água e deixa ferver cobertos de água durante 10 minutos e retira depois de arrefecerem, ou vira os frascos com a tampa para baixo e só guarda depois de frios. Tudo isto é necessário fazer para que a compota se conserve por mais tempo.
Depois disto... é só saborear com uma boa companhia....

Ciudad Rodrigo - Espanha

                                                       Catedral de Santa Maria
Já por várias vezes passei em Ciudad Rodrigo (chamada "Mirobriga" na época romana) – Espanha. No entanto nunca fiz uma paragem demorada para a visitar. Ficava sempre para outra oportunidade. Entretanto surgiu a visita de dois dias e confesso que senti que o deveria ter feito há mais tempo.
É uma cidade cheia de história, com monumentos interessantes e gente acolhedora. Situada em terras de Salamanca e a poucos quilómetros de Portugal, ergue-se esta bela cidade banhada pelo rio Águeda que desagua no Douro. A história conferiu a Ciudad Rodrigo uma peculiar personalidade, dotando o seu centro urbano de características plenamente defensivas. Hoje portugueses e espanhóis entendem-se bem, mas nem sempre foi assim. Viveram-se conflitos ao longo dos tempos e por isso este lugar foi somando arquitecturas de guerra que fazem desta cidade um dos mais interessantes conjuntos guarnecidos de baluartes de todo o ocidente peninsular. Cheia de arte podemos encontrar em abundância, edifícios, desde a pré-história até à actualidade. Tudo isto bem preservado ao longo dos séculos e combinando bem com a natureza que a envolve. Será de certeza um bom lugar para passar umas interessantes férias.

                                              Casa Consistorial na Plaza Mayor
Para além de poder visitar monumentos, terá também os rios, as montanhas, as florestas, a sierra de francia, enfim… tudo isto nos arredores de Ciudad Rodrigo.
Conheça esta cidade....

Rio Tâmega

Eu chamo-lhe "O meu Rio Tâmega". Este rio é um afluente da margem direita do rio Douro e como se vê tem um caudal imenso, desde que foi feita a barragem do torrão.  Não é só nosso, pois o rio Tâmega nasce em Espanha, na Galiza, e entra em Portugal pelo Concelho de Chaves. Por aí desce calmamente, passa perto de Vidago e faz fronteira entre o Minho e Trás-os-Montes. Vai correndo por onde lhe dá mais jeito. Banha Mondim de Basto, que deve muito da sua beleza, a este maravilhoso rio. Aqui desdobra-se em praias fluviais espectaculares, percursos de canoagem, desportos náuticos e ricos e incontáveis pesqueiros a seduzir os apaixonados das bogas, trutas e enguias. Depois de deixar a sua marca por estes lados resolve percorrer mais um pouco e atravessa a linda Vila de Amarante, Marco de Canaveses e Abragão. Por isso aqui o vemos a abraçar e a admirar a nossa linda Vila. Depois de se deliciar com todas estas paisagens resolve ter um amigo e por isso junta-se logo a seguir em Entre-Os-Rios ao espectacular Rio Douro e aí começam um caminho juntos até à foz na cidade do Porto, onde desfalecem no mar já depois de muito cansados, mas felizes por terem deixado para trás tanta beleza nas suas margens.

Paisagens maravilhosas....

Feira das tralhas

Uma Feira de Artesanato - melhor dizendo - "A feira das tralhas", realizou-se este domingo na Vila de Abragão. Simples, pequena, mas divertida.
Penso que quem participa de feiras deste tipo, sabe que tudo isto acaba por se tornar um vício. É bom ver como hoje o artesanato, as antiguidades e os produtos da terra, vão sendo reconhecidos e cada vez mais aceites como desenvolvimento a várias escalas. Não só pela criatividade como também pelo impacto na economia local.













São reconhecidas oportunidades de divulgação e promoção dos produtos da região. Alargam também o potencial turístico. E quando falo neste potencial ele pode vir de muito perto. Mesmo ali ao lado, fora da porta, na nossa rua, na região, na vila ou cidade onde se realiza. Não precisa ser de longe. Poder mostrar ao vizinho, ao conhecido, ao amigo..., a arte, o ofício, a criatividade e o gosto  pela actividade, já é suficiente para que o artesão se sinta reconhecido como pessoa especial.
Hoje foi um desses dias.......
O Largo de Ribaçais foi o espaço envolvente para a arte, o engenho, a gastronomia, a diversão.... Enfim...., Abragão com estas pequenas iniciativas vai-se tornando mais fácil de ser encontrada neste cantinho encravado, no final da montanha, bem juntinho ao nosso Rio Tâmega.

Saia um licor caseiro de morango....

Os Santos Populares

Junho é o mês dos Santos Populares - Stº António, S. João e S. Pedro.
Convenhamos que são uns santos porreiros, pois para além de nos darem um feriado ainda nos levam a ter diversões muito diferentes de outros santos. São santos foliões e dá-nos jeito.
Stº António acreditava no amor, por isso é visto como casamenteiro e é em Lisboa que é mais celebrado e acredito que fica feliz por os casais quererem celebrar o casamento no seu dia e como comemoração desse mesmo amor as marchas em alegre convívio percorrem as avenidas pela noite fora. No calor da festa não pode faltar o manjerico com uma quadra de amor.
S. João que baptizou Cristo, é mais lembrado no Porto não deixando de ter folia por todas as ruas. São permitidos todos os excessos. Bailaricos nos bairros populares e as famosas fogueiras que se saltam com alegria. Para além disso toda a gente se cumprimenta com cravos, cidreira, alho-porro ou o mais recente martelinho. Para além disto o fogo de artifício no rio Douro é o ponto mais alto da noite. Depois  não pode faltar o caldo verde, a sardinha a pingar no pão e já na madrugada a regueifa quente com manteiga e o indispensável café.
O S. Pedro por lhe serem atribuídas várias tarefas, tais como ser o protector dos pescadores, guardar as chaves do Céu, ser responsável pela muita ou pouca chuva, proteger das trovoadas e tempestades, enfim, talvez não tenha muito tempo e por isso seja o menos folião, embora não deixe de ser comemorado, mas de várias maneiras onde é o Padroeiro.
No entanto estes três santos, homens iguais a tantos outros, mas com diferentes níveis culturais e académicos, viveram sempre com simplicidade, humildade e amor.
Talvez por isso sejam tão populares entre nós.

Santo António casamenteiro
Cuida bem de todo o amor
S. João traz bom carneiro
Que o S. Pedro é Pescador

Começaram os bailaricos 

Mãozinha mágica

Lembram-se de verem estas mãozinhas?
Podemos ter muita autonomia e querer saber fazer tudo para não ter que pedir ajuda para nada (ou quase). Pelo menos eu prefiro. Se o quiserem fazer por uma questão de delicadeza, é bom, mas há situações que é mesmo precisa uma ajuda porque não somos capazes. É o caso...
Quem não precisa de uma mão amiga para quando tem comichão no meio das costas.
Num verdadeiro desespero, estica-se o braço direito, o esquerdo, tenta-se a esquina de uma porta e por mais voltas que se dê não chegamos ao sítio desejado. E lá vamos nós à pessoa que estará mais próxima e pedimos ajuda. E a dança começa. Não... é mais para cima, para baixo. Não... mais para o lado, para o outro e neste frenesim, raramente a pessoa acerta e acaba tudo à gargalhada.
A questão torna-se mais fácil quando encontramos uma mãozinha como a da foto (mesmo faltando um dedo) que um destes dias vi em casa de uma amiga.
Então recordei que há uns bons anos se viam destas mãos por aí e às quais eu achava imensa graça.
Esta famosa mãozinha é cheia de perícia e pode ser dirigia por nós próprios para o ponto exacto da comichão e sendo assim lá estamos nós a manter a nossa autonomia.
Será que ainda se encontram por aí?
Mãozinha mágica....

Sonhos

As minhas rimas

Nos sonhos encontramos medos
Sustos, risos e muitas ilusões
Fantasias belas que se criam
Realidades dos nossos corações

Tudo se encontra nesse mundo
Que se une à nossa existência
Fazem-se das fantasias emoções
E criam-se seres com consciência

Existe e sente-se a magia no ar
Que vem de longe de cada ser
Os sentidos parecem não estar
Mas todos se fazem por merecer

Esquecemos de quem somos
De onde vimos e queremos ir
Somos seres sempre incompletos
Mas a luz queremos descobrir

Sonha-se com carinhos e afectos
Beijos, abraços e lindas palavras
Doces que eram muito saborosos
Festas lindas mas já passadas

Criamos asas loucas e soltas
E pensamos que se vão abrir
E um anjo bom queremos ser
para os problemas puderem fugir

Da escuridão então fazemos luz
Da razão fazemos a emoção
Da vida limpamos os medos
E da força surge a tentação

Gritamos bem alto ao sol e à lua
Num sentimento delirante
Entramos então numa loucura
Numa dança interessante

E assim vivemos neste sonho
E dele não queremos sair
Porque ninguém quer deixar
O lugar onde bem se pode sentir
                                Beatriz Máximo

Compota de cereja

Vamos fazer compota de cereja, uma vez que estamos na época deste delicioso fruto.
A minha receita:

Ingredientes
2 Kgs de cerejas sem caroço
800 grs de açúcar
1 ou 2 paus de canela
Casca de limão

Então começa por lavar e retirar o caroço às cerejas. Pode ser com o descaroçador igual ao da imagem, como pode abri-las ao meio e retirar. Só depois é que pesa as cerejas.
(Se entender pode fazer dose a dobrar ou dininuir)
Depois disto coloque num tacho com o açúcar, deixa levantar fervura e depois em lume brando. Vá  mexendo de vez em quando para não agarrar no fundo. Passado algum tempo coloca o pau de canela e a casca de limão e deixa continuar a ferver até ficar em ponto de estrada. Para saber o ponto ideal, pode deitar num prato um pouco e com a colher fazer um risco. Se abrir é esse o ponto.
Nesta ocasião fica ao seu critério, deixar as cerejas como estão ou passar a varinha mágica, mas sem desfazer muito.
Entretanto deve ter os frascos e tampas a ferverem em água durante algum tempo para esterilizarem.
Retire os frascos com uma pinça para não se queimar e coloque a compota dentro e feche.
Introduza os frascos com a compota, fechados, a ferverem durante 10 minutos, para que o ar que ficou entre o frasco e a tampa desapareça e assim não ganhe bolor durante o tempo que vai conservar.
Tem a opção de virar os frascos com a tampa para baixo em cima de uma parte fria até arrefecerem. Depois é só guardar e comer quando apetecer.
DICAS:
1) Eu gosto de guardar as compotas no frigorífico. Na hora de utilizar ficam mais saborosas.
2) Em relação aos caroços, pode deixá-los secar e depois encher almofadas. Estas almofadas podem funcionar para colocar em diversas dores do corpo.
Conforme a situação, utilizar como gelo (se as mantiver no congelador) ou aquecer no microondas durante 2/3 minutos.
3) Em tamanho mais pequeno podem servir de bases para colocar os tachos quentes em cima da mesa.
4) Deixe secar os pés das cerejas à sombra e com eles faça um chã se eventualmente um dia sentir perturbações urinarias.
Como vê tudo se aproveita.
E, agora, resta-me desejar que a sua compota fique muito boa e sempre que a saborear se lembre um pouco de mim.
Até breve.....

5º Passeio TT - Abragão

No passado dia 26/05/2012 foi realizado o 5º passeio Todo-o-Terreno na Vila de Abragão, inserido na organização "MaioÀbrir".
Eram 10 horas quando a caravana de jipes começou a aventura.
Os trilhos com uma dificuldade média iam surgindo ao longo do percurso. As redutoras começaram a ter que serem usadas, provocando aos pilotos e acompanhantes alguma adrenalina e o delírio por irem conseguindo superar diversos obstáculos.

A paisagem era espectacular. Passados alguns quilómetros já se "matava o bicho", para satisfazer as necessidades básicas dos participantes.
A aventura continuou por descidas, subidas, pedras, buracos, voltando a descer, a subir num autêntico carrossel, por entre pinhal, mato, urze e o amarelo das giestas a prevalecer na paisagem.
A chuva ligeira também nos acompanhou por alguns momentos, mas de mansinho como que a querer que o pó baixasse e que não fosse obstáculo para os pilotos.
É chegada a hora do almoço. Histórias, boa disposição e o improviso do conhecido "Canário" que com as suas cantigas e o acordeão lembrou a todos, o percurso que tinha sido feito e que foi observando durante toda a manhã.
Logo se seguiu a segunda parte do trilho. Desta vez já junto ao nosso Rio Tâmega o carrossel de subidas e descidas continuou, mas só para os mais experientes e arrojados, pois era de extrema dificuldade. Os restantes faziam parte da assistência que aplaudia e que eventualmente dava um empurrão ou puxava alguém que ficasse enterrado.
Bem, tudo isto não ficaria completo se não terminasse com alegria e um bom jantar.
E assim foi, com o compromisso de uma nova participação no próximo ano.

Venha a Aventura....

Vencer o cancro

A noite estava fria, no entanto as pessoas foram chegando para assistirem à apresentação do livro de Lúcia Gonçalves "VENCER O CANCRO".
O local escolhido foi o anfiteatro Stª Mafalda em Abragão que fica ao ar livre. É um local agradável, rústico e encravado no final da montanha quase junto ao rio.
O livro foi apresentado pela autora não deixando de falar no conteúdo do mesmo. Histórias, relatos, traumas, lutas e testemunhos de gente que de uma maneira ou de outra viveram e lutaram para que esse flagelo chamado "cancro" fosse vencido.
Medos, vivências, alertas, tratamentos e sobreviventes. Tudo isso é relatado e testemunhado por quem viveu e sobreviveu a ele e por pessoas que de uma maneira ou de outra foram acompanhando os acontecimentos.
A melhor forma de poder combater o cancro é estar atento a todas as situações de alerta por mais insignificantes que sejam. Só assim será possível prevenir. Leia atentamente este livro cheio de emoções e palavras de esperança. Não é um livro de medicina , mas um livro de informação e testemunhos.
Acreditem, há vida para além do cancro....

Passeio TT MaoÀbrir-Abragão-Penafiel

 

A Caminhada

 

A caminhada prevista no programa "MaioÀbrir", ia começar. De repente a chuva como que a tentar que o projecto "morresse na praia", caía. No entanto, cada um dos participantes não desanimou e de guarda-chuva e boné o percurso começou. Ninguém desistiu.
De imediato, como que assustada, a chuva parou e deixou toda a gente seguir o destino. Caminhamos à volta de 10 Kms, por estradas, caminhos, recantos escondidos e atravessamos riachos, que devido ao tempo, corriam por entre as pedras nos declives.
A alegria e a conversa foi contagiando e assim sem dar pelo tempo passar, todos chegaram bem, embora um pouco cansados, mas nada que um bom duche e relaxamento não resolvessem. Seguiu-se um almoço, bem servido, como Abragão sabe fazer.
Já agora não posso deixar de incentivar a caminhar um pouco todos os dias. É assim  que faço. É um bom exercício para melhorar a saúde. Para além de auxiliar na perda de peso, melhora o sono durante a noite, a respiração, a postura, a auto-estima, retarda o envelhecimento, reduz vários tipos de demência, inclusive a "doença de Alzheimer", diminuiu o stress, a osteoporose, o colesterol, etc.
Bem, acho que já são motivos suficientes para pensarmos caminhar pelo menos 30 m diários.                                             

                   A caminhada é uma óptima aliada para uma vida saudável....                                                                                                 

Recolha de medula Óssea em Abragão

Campanha de recolha de medula Óssea e seminário sobre a problemática da dislipidemia inseridos na programação 2012

Integrado na programação do MaioÀbrir e no âmbito no projeto do Banco Municipal de Medula Óssea, do Centro de Histocompatibilidade do Norte (Ministério da Saúde) e do Município de Penafiel, realiza-se no dia 20 de Maio, a partir das 9h00, no Centro Social e Cultural de Abragão, uma recolha de Medula Óssea, com o objetivo de contribuir para o aumento de doadores, assim como uma recolha de sangue, numa parceria com o Instituto Português do Sangue. No mesmo dia, às 15h00, a Vale de Campos saúde lazer e bem-estar em parceria com a organização MaioÀbrir, organiza um seminário dedicado à temática dos riscos e prevenções da dislipidemia, vulgarmente apelidada de “ Sangue Gordo”. Este seminário, que vai contar com a presença de médicos especialistas, vai procurar responder e esclarecer todas as questões e duvidas à volta deste flagelo. Ainda enquadrado na área da saúde, realiza-se no dia 19, a partir das 08h30, uma caminhada.
Não falte. A sua presença é importante...

MaioÀbrir 2012 - Abragão/Penafiel

      6ª Edição arranca já no próximo dia 19 de Maio e prolonga-se nos dias 20, 26 e 27 de Maio

Nos próximos dois fins de semana, o anfiteatro Santa Mafalda, no Centro Social e Cultural da freguesia de Abragão, Concelho de Penafiel, acolhe mais uma edição do MaioÀbrir, um evento que reúne num só espaço diversas atividades, com entrada livre, entre música, cinema, apresentações de livros, espetáculos de humor, seminários e atividades radicais (Passeio TT), numa organização a cargo da Rancho Folclórico de Abragão.

Programação do 1º Fim de semana com muita música e apresentação de projeto cinematográfico

O MaioÀbrir vai contar este ano com a participação de 4 bandas de rock( com originais e covers), 4 Dj´s, o humorista Miguel Sete Estacas e o Grupo de teatro amador S. Vicente de Pinheiro, com o seu projeto cinematográfico “ Amor de Tremoção” .

No primeiro dia do evento, dia 19, o Grupo de teatro S. Vicente de Pinheiro apresenta, às 21h00, o projeto cinematográfico “ Amor de Tremoção”, uma história que retrata experiências vividas por famílias que residiram no território de Penafiel, especialmente em S. Vicente de Pinheiro, numa produção que resulta de uma pesquisa exaustiva por parte do grupo sobre as formas e estilos de vida de gerações anteriores. Logo após a apresentação de “ Amor de Tremoção”, o Anfiteatro Stª Mafalda recebe às 22h00 uma noite de fados, com Fernando Magalhães na guitarra portuguesa, Carlos Veloso na viola e a voz é de
Catarina Carvalho. Às 24h00, Dj Jonhway & Chris Du´Arte antecedem à atuação dos Au&Au, do Porto, uma dupla de dj´s caracterizados pela sua diversidade musical, prometendo introduzir um latir sonoro capaz de percorrer batidas sobre terra, ar e mar, através de diversas sonoridades como Rock, Indie, Ska, Reggae, Punk, Funk, Oldies até ao Electro.
Participe....

Zamora

Este fim de semana visitei a Província de Zamora. Durante a minha estadia recordei e recuei na nossa história e não deixei de lembrar que foi em Zamora que o nosso 1º rei de Portugal assinou o famoso "Tratado de Zamora"
E como é bom lembrar do que aprendi  na escola não posso deixar de dizer que este tratado foi o resultado da conferência de paz em 5 de Outubro de 1143, entre Afonso Henriques e o rei Afonso VII de Castela e Leão (que viviam em guerras, mesmo sendo primos) e que marcou a nossa independência e o início da dinastia Afonsina. No entanto a soberania portuguesa só foi reconhecida pelo Papa uns anos mais tarde, depois de o monarca português, se comprometer perante o Cardeal presente no tratado, a considerar-se vassalo da Santa Sé, obrigando-se, por si e pelos seus descendentes, ao pagamento de um censo anual em ouro.
Enfim... tal como hoje...a paz e a independência têm o seu preço...

Dias de chuva

As minhas rimas

Um dia de sol traz muita beleza
Um dia de chuva é lindo também
Cada um encanta com sua missão
E os dois são para nosso bem

Há pouco sonhava-se com Primavera
Mas de repente a chuva aconteceu
Fecharam-se as portas e janelas
E assim o dia nos entristeceu

A água da chuva desce a ladeira
Ansiosa faz lagos e rios pequenos
Cheira a pó e também a enxofre
e lá vai regando os nossos terrenos

Cheiro de chuva, o vento canta
Janelas fechadas e ninguém fala
Folhas correm a brincar de esconde
Estranhos dias, ternos que embalam

Mas a chuva cai forte e teimosa
Traz à memória muita lembrança
De profundo isolamento e saudade
De paisagem, sonhos e esperança

As gotas caem fortes sem pararem
Entre elas não há grande diferença
No sofrimento que cada uma encerra
Disfarçam e acolhem-se com paciência

Beatriz Máximo