Hoje ao tomar o meu indispensável café, lembrei que há alguns anos (não muitos) este era desaconselhado porque podia provocar insónias, osteoporose, irritações do estômago, enfim, uma infinidade de contra-indicações.
Depois pensei: Mas muita gente defende, e pelos vistos com estudos confirmados, que o café, consumido regularmente, pode prevenir doenças de Alzheimer, Parkinson, Diabetes, Coração e até ser benéfico no stress.
Depois disto talvez me perguntem: Qual a finalidade desta conversa? Porquê um post sobre café?.
Sabem...é que eu acho que é tão bom um café pela manhã!!! Saboreá-lo e se possível tomá-lo entre amigos e dar dois dedos de conversa...
E se dizem que previne doenças, ou seja proporciona benefícios para a manutenção da saúde, então é bom. E sendo bom,.. porque não então ir tomar mais um café em boa companhia?
"Tou indo"...
Depois pensei: Mas muita gente defende, e pelos vistos com estudos confirmados, que o café, consumido regularmente, pode prevenir doenças de Alzheimer, Parkinson, Diabetes, Coração e até ser benéfico no stress.
Depois disto talvez me perguntem: Qual a finalidade desta conversa? Porquê um post sobre café?.
Sabem...é que eu acho que é tão bom um café pela manhã!!! Saboreá-lo e se possível tomá-lo entre amigos e dar dois dedos de conversa...
E se dizem que previne doenças, ou seja proporciona benefícios para a manutenção da saúde, então é bom. E sendo bom,.. porque não então ir tomar mais um café em boa companhia?
"Tou indo"...
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